大理丽江香格里拉旅游攻略_大理丽江香格里拉旅游路线

1.丽江香格里拉大理怎么玩？

2.丽江大理香格里拉旅游顺序

3.假期去云南保证不踩雷的攻略

4.云南旅游攻略昆明、大理、丽江、香格里拉八天七晚

5.学生要去云南需看的攻略

第1天：你可以现在丽江附近的景点逛逛。丽江古城、木府、黑龙潭公园、象山、观看丽水金沙 如果这些景点都去的话， 2000的预算不怎么够。部分的景点不去的话，预算就少一点。

丽江美食：

1. 金凯广场的黑山羊、丽江粑粑、花马街的红景天，沱江渔府的三文鱼。

2.丽江古城里面集中在七一街，樱花美食广场地段，过去一直很有名的餐馆。

3. 丽江古城四方小吃一条街位于古城大石桥于四方街，以经营小锅米线，土鸡米线、砂锅饭，火腿炒饭、丽江粑粑、黄豆面、酥油茶、炸土豆、米灌肠、牦牛酸奶、丽江古城四方小吃一条街位于古城大石桥于四方街，鸡豆凉粉等民间小吃为主，是丽江最集中的饮食街之一。

4. 象山市场的腊排骨也是很受欢迎的，当地人也是很喜欢吃、酥油茶、炸土豆。

丽江住宿：一般游客是住在古城，但是旺季的时候住在古城客栈是挺贵的，最好是提前预定房间。也可以住在新城，相对划算，但是没什么特色。

第2天：去玉龙雪山。丽江古城、玉龙雪山景区、甘海子、蓝月谷（白水河）、《印象丽江》、冰川公园大索道、丽江古城。丽江古城维护费——80元（一星期有效）

玉龙雪山进山费——100元

玉龙雪山大索道——202元　　

牦牛坪小索道——90元　　

玉龙雪山景区环线（云杉坪、牦牛坪）——20元

印象丽江表演——190元 自助游挺贵的。

拉市海

第3天：丽江古城、拉市海湿地公园、纳西村寨、林荫小道、虎跳涧、观景台、望海原始森林、纳西生果园、湿地公园、午餐、游湖观鸟、返回大研古镇

去拉市海的时候一定要注意：拉市海5元、10元游是不可信的，很多在街边拉人的那些人，口中的5元、10元其实只是去的车费，其它的费用都是得自理的。他们就是以低价拉去，到了景点之后都是很高的费用让你骑马，划船，花费下来可能就是几百的费用。如果是不骑，有的就直接不把你拉回来，就只得自己打车回去，那边的车很少。

香格里拉

第4天：丽江古城、雄古观景台、三股水冒金地、远眺长江第一湾、徒步上虎跳峡、小中甸草原、香格里拉古城、《梦幻香巴拉》；

第5天：香格里拉古城、远眺依拉草原“纳帕海”、普达措国家公园(碧塔海、属都湖、弥里塘亚高山牧场)、返回香格里拉县城、丽江古城。

国庆节的住宿很难找，很多人都是提前好几天预定的，价格也是很高，我们上次去的时候本来打算的是自助游，香格里拉的景点都是比较分散的，等车会比较麻烦，也是很长时间都只能等到，就报的丽江金沙旅游的团。比较方便，不会花费太多的时间在等车和问路线上，划算，我们去了很多景点游玩。

泸沽湖

第6天从丽江出发、山路十八湾（可以在这儿拍照，风景挺好的）、小凉山风光、泸沽湖观景台（下车俯瞰泸沽湖全景）、大洛水村（走婚文化探秘活动）、情人沙滩湾（徒步游览）、 可以去观看《花楼恋歌》（泸沽湖地区唯一的大型摩梭文化演出）

第7天去划猪槽船游湖观光、里格观景台（下车远眺泸沽湖全景）、尼赛村、小洛水村、大鱼出水口、四川大嘴、泸沽湖镇、环湖至草海、徒步走婚桥、蒗放 祝你旅行愉快。

住宿：去到泸沽湖，你如果是喜欢比较热闹点的，你可以选择再里格住宿，如果是喜欢比较安静的环境，你可以选择住在尼赛村，小落水村，大落水村，就看你自己的选择了。

泸沽湖美食泸沽湖摩梭猪膘肉、苦荞粑粑、宁蒗彝族砣砣肉、烤湖鱼、腌酸鱼、泡梨、泸沽湖酥理玛酒

丽江香格里拉大理怎么玩？

第1天：飞机?到丽江落地后入住丽江古城民宿或者古城周边的酒店?，休息片刻逛古城，去网红餐厅樱花?餐厅打卡拍照?，去丽江之眼观景台看丽江夜景，美得很

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第2天：一大早拼车去东巴谷看日照金山?，看完日照金山让司机带你去玉龙雪山，上雪山4680，因身体原因或者没买到票的原因，上不了雪山的，去蓝月谷，然后返回丽江，晚上如果不想继续在丽江古城附近逛的可以打个车去束河古镇看看，离得不远，打车也就十几分钟就能到~逛完回酒店?就好好休息吧

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第3天：从丽江古城出发去大理古城，大概两小时。可以租车环洱海，也可以就在网红s湾磻溪村骑行，晚上就住大理海景房

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第4天：上午出发去虎跳峡景区，时间有点长，下午坐车去香格里拉普达措公园，晚上入住独克宗古城

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第5天：上午逛独克宗古城，下午去纳帕海，纳帕海可以选择骑马玩，也可以不骑马，骑马价格一般不会便宜，晚上可以选择回丽江住，也可以住独克宗古城

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第6天：独克宗古城回丽江机场，收拾收拾回家了

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旅游注意事项

注意1：要带高倍防晒霜，云南的紫外线很强，不拍照的时候裹严实点儿

注意2：玉龙雪山没有什么捷径上去的，不是徒步就是坐索道，说低价带你走小路都是骗人的

注意3：问路最好也不要问车站旁边的人，可以走出里车站远一点没有拉客的人的地方再问

注意4：云南地势险峻，第一次去不熟悉路况建议不要自驾

注意5：的云南的景点比较分散，住宿不要只定在一个地方，到哪里玩就定哪

注意6：古城的切块水果别吃，快熟烂了才切块卖的

注意7：不要去茶马古道的玫瑰花庄园，都是人造的摆拍道具，性价比低

注意8：去正规渠道买门票，不要贪便宜买“黄牛票”

注意9：千万不要喝蓝月谷的水！含有硫酸铜，呈绝美的蓝色，对人体有伤害！

注意10：去普达措公园记得带一些干粮，因为路程较远。而且景区里面的食物特别贵

注意11：没必要在景区买围巾、扎染，云南每个地方都有的卖，没必要在景区买

注意12：玉龙雪山很冷，注意保暖和防高反

注意13：雪山上长时间看雪容易患雪盲症，阳光刺眼，对眼睛不好，要戴墨镜

注意14：大研古城搭讪你的不只是艳遇，还可能是酒保，注意好自己财物安全

注意15：洱海租车不建议敞篷车，真的太晒了，头发都能给你晒爆皮

丽江大理香格里拉旅游顺序

到丽江后游拉市海（骑马走茶马古道，坐船游拉市海），回程到束河古镇。晚上逛丽江古城。

第二天到玉龙雪山。

第三天到香格里拉，途中游览虎跳峡，白水台。到香格里拉后晚上参加藏民家访。

第四天游览松赞林寺，普达措国家森林公园，回程丽江时顺路游览碧沽天池。回到丽江。可以的话坐晚上的火车到大理。

第五天到大理，游三塔，逛古城。

第六天游苍山洱海。晚上坐火车回昆明

假期去云南保证不踩雷的攻略

丽江大理香格里拉旅游顺序如下。

1、参观大理古城，游览大理古城中的建筑，古迹和文物。

2、参观洱海，参观三岔河口，洱海美景，洱海湿地等。

3、参观香格里拉，游览香格里拉寺庙，云水谣，玉龙雪山等。

4、游览白沙洲，参观白沙洲景区，欣赏它独特的自然风光。

5、参观苍山，参观苍山景区，欣赏它美丽的山水风光。

6、参观鸡足山，游览鸡足山景区，欣赏它独特的山川景观。

7、参观九乡瀑布，去九乡瀑布游玩，欣赏它美丽的瀑布景观。

8、参观砚山，参观砚山景区，欣赏它壮丽的山水风光。

9、参观丽江古城，参观丽江古城中的古建筑，古迹和文物。

云南旅游攻略昆明、大理、丽江、香格里拉八天七晚

云南旅游时

辟坑指南

建议1：时间比较紧的，昆明建议就安排一天，作为中转站，把更多时间留给大理，丽江，香格里拉，版纳

建议2：感冒的话不建议去玉龙雪山和香格里拉，容易有生命危险，可以准备一些感冒灵，一有点感冒的迹象就喝点，也要多穿点保暖衣物！不要为了美逞强，前一天晚上也不要喝酒哦

建议3：护肤品最好带瓶装小样，一是能减轻负重，二是能防止海拔强压把管状护肤品撑爆

建议4：不管是丽江古城周围还是玉龙雪山脚下，都有当地人拉客，建议游人“骑马上山、可看全景”等，千万别信，这类服务无安全保障，而且骑马是绝对不会上到山顶的

建议5：100块10包的鲜花饼真心不好吃，最好买现烤的，更地道

建议6：去雪山前提前买好氧气瓶，可以在古城周边药店自己买，最便宜的15一瓶。一定不要听信出租车司机或者滴滴司机说一瓶氧气不够，带你去买，贵

建议7：一定一定不要跟古城边的一日游！一天给你安排很多景点，看起来很划算，其实不然，什么都没看到，走马观花都算不上，一天下来还累的半

云南怎么玩？

云南住宿攻略

昆明：昆明老街或者翠湖公园，交通便利，商圈购物

丽江：住在古城之外，距离古城不远步行大概10来分钟，有很多经济实惠的酒店

大理：可以住在大理古城南旁边，经济实惠，也可以住双廊古镇，很多网红海景房，但是距离其他景点较远

香格里拉：住古城比较方便，去普达措可以在月光广场坐大巴

西双版纳：建议住告庄西双景，晚上逛夜市拍照很方便

云南游玩路线

Day1：出发→昆明

Day2：昆明→石林→丽江

Day3：拉市海→束河古镇→玉龙雪山→丽江古城→《丽水金沙》

Day4：双廊→玉矶岛、金梭岛→摆渡船→圣托里尼

Day5：大理古城→敞篷吉普车游洱海

Day6：昆明→回家

交通攻略

云南交通指南

昆明：长水机场，丽江：三义机场，大理：荒草坝机场，香格里拉：迪庆香格里拉机场，版纳：嘎洒国际机场

建议第一站先落地昆明，昆明的航班比较多，价格也便宜些，可以作为中转站，再去其他地方也有很多交通，很方便

云南各市交通

昆明-大理：动车2h（145元），汽车5h（80-140元），建议乘坐动车，时间快，费用也不高

大理-丽江：一般选择乘坐火车（34元），方便快捷，车程大概2.5小时，汽车（50-80元）半小时一趟，车程3.5小时

丽江-泸沾湖：汽车每天上午两趟（70元），4.5小时车程

丽江-香格里拉：不直飞香格里拉，从丽江乘汽车和拼车需约3小时左右到达

昆明-西双版纳：舟航班1小时，动车3.5小时，汽车10小时

丽江-西双版纳：航班1.3小时，汽车11小时左右，240元/人

美食推荐

过桥米线：云南的过桥米线料比较丰富，菜汤米线分开，需要自己烫，特鲜！

凉鸡米线：白斩鸡撕成条拌入米线里，入口酸甜爽滑

饵丝：类似煎饼果子，可以加些菜，香肠，鸡蛋什么的

小锅米线：米线种类众多，一定要尝尝小锅米线

青椒松茸：是辣口的菜，不但很健康，而且相当的美味

灌浆烧豆腐：单个的，可以自己串起来吃，口感很嫩

汽锅鸡：一道云南的名菜，历史悠久，保证了鸡汤里的原汁

石锅鱼：鱼鱼肉又嫩又入味，好吃还有蛮多营养，身心的享受~

野生菌火锅：野生菌含有多种营养，味道鲜美，来云南不可错过

包烧野生菌：很好吃，菌很新鲜鲜花饼：尝一尝现烤的鲜花饼，不要买100元10包的那种哦

鲜花饼：尝一尝现烤的鲜花饼，不要买100元10包的那种哦

竹筒饭：是云南少数民族常吃的一种主食，有竹子的清香很好吃

手抓饭：版纳美食，正宗吃法是用手抓住吃哦

学生要去云南需看的攻略

云南旅游攻略昆明、大理、丽江、香格里拉八天七晚如下：

年温差小，日温差大

由于地处低纬高原，空气干燥而比较稀溥，各地所得太阳光热的多少除随太阳高度角的变化而增减外，也受云雨的影响。夏季，最热天平均温度在19～22℃左右；冬季，最冷月平均温度在6～8℃以上。年温差一般为10～15℃，但阴雨天气温较低。一天的温度变化是早凉，午热，尤其是冬、春两季，日温差可达12～20℃。

那么去云南旅游首先要准备的东西，可以网上购买，也可以找家里附近的店购买，找到自己喜欢的，合适的就行。

1、防晒帽子：紫外线特别强，日照时间也非常强，晚上8点都还有太阳的地方，不备顶帽子，会晒晕的。

2、太阳眼镜：紫外线特别强，日照时间也非常强，晚上8点都还有太阳的地方，眼睛会睁不开。

3、防晒喷雾以及防晒霜。

4、雨伞：云南天气多变，天气预报也不能完全相信！

5、衣物类：（6/7/8月份去旅游）昆明，大理，楚雄的温度最低不会低于15℃，如果只去这几个地方，只需要1件秋装薄外套即可，晚上会有点微凉~；但是如果上玉龙雪山，香格里拉迪庆等高海拔的地方，早晚温差非常大，最低气温可能会达到6℃。

那么就需要一件冬装外套以及长裤保暖了，中午都不冷，因为有太阳，而且紫外线特别强，这点不用担心中午去玩的时候，可以把外套脱掉；早晚要穿暖一些，秋冬季还要带羽绒服！

6、药物：银翘解毒冲剂-清热解毒降火的冲剂类或者口服液；肠胃整肠丸/保济丸/清心丸-调理肠胃的药物；去云南会经常吃火锅类的（土鸡煲，野生菌火锅），还有气候温度的原因怕一些人体质不适应，最好是备一点这类型的药丸，不过如果有跌打损伤，那里可是云南，专产云南白药的地方，这个可以当地买，全国统一价格19.6元/瓶。

7、零食：牛奶饮品，无穷鸡腿类，面包，旺旺雪饼等可以备上，因为如果去一些景区（普达措公园，玉龙雪山）估计会饿，那里人烟稀少，想买点东西吃又贵，而且也没什么好吃的，最好备一点自己喜欢吃的，又方便携带的。

8、毛巾牙刷等贴身物品：云南有些酒店或者客栈配的都不怎么卫生，最好自己带上哦。

9、相机：简单的入门级相机，因为云南的景色，真的很天然。

准备好一些需要网上购买的东西，接下来就是查看游玩路线了

云南的地理位置比较复杂（直接看图）图1为几个市之间的距离；图2是包含有景区的地图；由图可以看出，其实云南昆明，大理，丽江，香格里拉（迪庆）之间的距离还是蛮远的，两市相邻之间近则150~200公里，多则400~500多公里，所以出游路线最好制定好。

找好两个市，深入游玩一下是舒服的了。这里个人推荐：丽江&香格里拉（1星期），当然如果想都玩，那么最好时间稍微长一点，起码半个月以上。

西双版纳跟丽江是相反方向的，这之间差不多400多公里的路程，所以我们选择的路线是：昆明-大理-丽江-香格里拉的线路，等待下一次再去西双版纳，因为云南景点跟景点之间的距离相差比较远，所以很多时间都会在路上，如果只玩1个星期，其实最好的是只玩2个地方就足够了，如果这4个地方都要去，而且只玩1个星期时间，其实就是走马观花而已。

其实这种话，都不要太当真了，云南当地政府是有规定，大理是要当地人才能带团的，丽江也是要当地人才能带团，香格里拉也要当地人带团，因为云南的少数民族比较多（25个少数民族），有些少数民族在以前还是有仇恨的，所以当地政府有统一规定的，必须由当地导游带团且都是要实名制的。

报完团，交了定金后，接下来就要开始预定高铁/飞机票的事情了，机票最好提前一周之前定好，我是高铁去的，因为阳江-广州-昆明，飞机跟高铁所用的总时长基本一样了，高铁的价格比飞机便宜300元/人，而高铁，只需要换乘1次，然后就一坐到站的，最优选择！阳江-昆明，总价￥556元/人。

其实如果自己去旅行，可以自己订一家好一点的酒店，云南昆明的酒店价格都不会太贵，（主要按照线路考虑，在携程或者大众点评都可以，优先考虑位置，比如比较近南屏步行街或者近高铁机场的，一般近高铁机场的基本无论多晚都有接送机的，而这家酒店有点偏僻不说，周围也没啥好玩好逛的，唯一就是价格比较便宜104元/间，大众点评可以查到！

旅行社行程安排：游玩第1天

批注：昆明下午茶时光——这里就是导游带你们购物的第一站了，买茶叶，东西很贵，一些茉莉花茶最低卖180元/小包，还有一些普洱等等，时间要2-2、5小时）；而且电瓶车不存在自不自愿的，就是你坐电瓶车就能跟上导游的脚步，不坐那就自己玩，别跟团了，就这意思！

小谭拍摄实景：基本没什么好拍的地方，跟着导游走走走！

这就是行程安排里：品尝下午茶时光了（约浪费2-2、5小时）。

茶叶参考，不建议在导游指定地方购买。

楚雄的特色餐：野生菌火锅（人均35元，肉不多，都是菌菇类跟菜，10人/桌，不够吃）不过这算是旅游团这一天吃的最好的一餐了，因为中午吃的团餐人均10元的那种。

点评：石林这个地方，不推荐去玩，如果真要去，自由行可以安排1天时间去这里游玩，不然就是走马观花，进去看几块石头就拜拜了！照片也拍不了，因为会有很多人；然后下午时间又被带去购物。

所以旅游团一天的时间就是这样浪费了，而且早上起得非常早，7点集合，也就是6点要起来刷牙洗脸收拾行李吃早餐了；因为当天晚上不在同一家店住宿，所以要把行李都收拾好放在旅游大巴下。不算上坐车那一天，第1天，算是浪费了，不如自己到昆明街市走走（南屏步行街/斗南花卉市场/滇池）。

旅游第1天，入住的酒店是——瑞家酒店（楚雄市）。

建议：如果是自由行的游客，第1天在昆明游玩后，当晚还是直接在昆明入住，然后第二天动车到大理，也就2小时左右的车程，￥145元/车票。

1、楚雄可以不用浪费时间玩的，因为没有什么好玩好看的景点。

2、自己游玩还可以选择自己喜欢吃的美食，可以大众点评找附近的，都有好的推荐，旅行社中午的团餐比较简单人均实际是在10元，味道也不怎么好，吃不饱的。

3、昆明步行街就有好多吃的：日料，麦当劳，肯德基，火锅，嘉华鲜花饼等，能想的到的都有得吃。这样玩下来一天，走走停停，才是最惬意的玩耍，哈哈！

旅行社安排：游玩第2天

批注：这一天是没有购物景点的，直接安排去大理古镇，把原本两天的行程浓缩成一天游玩，7点集合出发，也是要6点起床，把后一天的行程推前了，然后后一天那个安排去大理古镇的，就是一直接早上去购物的。

大理古城

点评：大理古镇商业化也是非常浓的，到了那里，基本就一个金花导游带着你解说，然后每个人坐电瓶车到达大理古镇，带着耳机解说，然后就走马观花一圈，基本没有自己游玩的时间，就是跟着大队走，没了，感觉还真没什么好玩的，当地金花会介绍你去试一下乳扇，但是不推荐吃，口味不咋地。然后逛了一大圈之后，又坐上电瓶车回到之前上车的地方，所以，走马观花式的旅游，你真的想要吗。

小谭实拍：游轮风景

点评：午餐后，就是去坐游轮玻璃钢游艇+红酒派对：就是在游轮上30个人喝1瓶（红酒/可乐/雪碧），然后到罗荃半岛去，由那里的人解说，其实就是大多数自己在岛上爬山。

接着就是4人坐1部吉普车（20分钟左右）到一片摄影基地里自由拍照片，但是免费的基地里，景色不算好看，这里会赠送一张照片（合影）给到你留念，时间大概给你半个小时，然后回去途中会载你去洱海，那里的景色美，所谓网红的一些照片就是在那里拍摄的，不过都是要费用的。

然后晚饭后，就入住酒店了：大理——四海饭店。

建议：如果从昆明坐2小时动车到大理古城这里，上午可以自己游玩2小时左右足矣，大理的电动车￥35元/人，其实这里是不建议坐的，没啥必要，自己逛一下会更好，虽然商业化比较浓郁，既然来了，还是可以逛一下的。

然后下午就自己去罗荃半岛玩一下，坐一下游轮，大众点评或者携程均可购买￥140元/人（已经包含了来回的费用还有罗荃半岛的门票费了，然后这附近的客栈，真心好看，而且价格在130~300左右不等/晚，而且比旅行社安排的好。

如果要到大理玩，就算是旺季，也还有很多客栈是有房的哦，Don't worry。晚上可以自己到这附近逛，这附近还可以租电瓶车的，而已自己开到洱海附近拍照的，景色真不错！

旅行社行程安排：游玩第3天

丽江古镇购物景点：翡翠（160-1000000元不等），雪花银器（19、9元-39、9元/g；980元-200000元不等）。

购物景点包含：翡翠，雪花银杯子，各种银饰等等！共两个购物景点，但是购物景点的东西，都非常贵，比如翡翠，不懂的就不要买，因为他们里面的翡翠，有特价区160元的，里面都是不讲价的，但是我们之后在南坪步行街里的一家大型百货里看了，都是一样的。

而且别人160元的都还可以打8折，而且都开发票的，购物景点的东西都是以次充好的，很多银器跟翡翠其实都不值那个价格，这个只有他们的人知道了，可以自己百度搜一下，被坑的好多人了；雪花银杯子，最便宜的是980元/50g的雪花银杯。

建议：如果是自由行，早上不需要太早起床，8点~8点半起床差不多了，然后这一天，如果a在大理玩得不够尽兴，可以再游玩半天，在傍晚的时候可以往丽江出发了（18：00左右）火车时长2小时左右，￥34，享受慢节奏的游玩。

点评：中餐之后乘坐旅游大巴前往丽江，这时候就会换一个导游了，但是每个导游都有购物景点的，这个你放心，1个都不会少；下午浏览拉市海湿地公园候鸟木语（这个湿地公园没啥好逛的30分钟吧，然后接下来就开始骑马，自费项目：说是260元/人，旅行社优惠200元/人，就单单骑马哦，但是大众点评只需要160元，所以导游有时候说的话，就不要太当真了。

不过这个骑马倒是建议体验一次的：骑着马，由马夫带着逛一圈，包括他们的村庄，想了解这里可以多跟马夫说话，是玉龙纳西族的，当地的村民。这可是实打实可以促进当地居民的收入的，然后骑着马走进别人的村庄里，看着别人的院子，每个院子里都有图腾的，途中还有些少数民族聚集在一起唱山歌，聊天的，他们也会跟你打招呼，推荐指数：5颗星。

旅游晚餐：土鸡锅（人均20元左右，6人份，10个人吃，10个人/桌不够吃的）。

点评：晚餐的口味还是可以的，导游还是会很热情的给我们加饮料1瓶，安排好；来到丽江的朋友可以试一下这个土鸡锅，是他们当地的特色煲哦，价格也不算贵的，到哪儿都可以吃，不难找。晚餐过后就是回酒店放好行李，然后去观看演出了。

丽江丽水金沙演艺有限公司成立于2002年3月，主要经营丽江大型民族服饰、民族风情舞蹈诗画演绎演艺节目《丽水金沙》。是第一部全面反映丽江民族文化的大型文艺演出，同时也是丽江第一部全面反映云南民族风情的大型文艺演出。

充分运用现代艺术手段，通过优美的舞蹈、扣人心弦的音乐、丰富多彩的服饰、立体恢弘的场面、出神入化的灯效，营造了强烈的艺术冲击力，被称为中国的百老汇。

点评：这个表演真真值得来看，非常震撼人心，因为现在云南那边，少数民族虽然很多，但是很多都已经“汉化”了，这个表演节目可以让你把各民族的服饰以及风俗，通过歌曲舞蹈演绎出来，对视觉跟听觉来说都是一场饕餮盛宴哦！

看完这个舞蹈后，这里非常近丽江古镇，不过提醒一句：丽江古镇的商业化是我逛过最浓的古镇。

当晚入住的酒店：距离丽江古镇2公里左右的——YOY祥丰酒店（不建议住这家酒店，因为古镇还有好多客栈，不用住这么远的地方去。

建议：旺季的晚上去，都是人，如果想拍上美美的照片，最好是早晨早一点去，如果自由行的游客。早上比较安静，人也少，在丽江古镇这边大概游玩1天就差不多了。

旅行社行程安排：游玩第4天

批注：又是早上7点出发，这个束河古镇（约120分钟）就是购物景点：翡翠，黄龙玉。游玩古镇是不存在的，在这个购物点待到9点，然后又去购买药材，价格是外面的10倍左右。不建议购买。

建议去丽江古镇玩的时候就可以购买个1瓶了，只需要20元/瓶；导游指定购买氧气瓶的地方是60元~100元/瓶不等的。如果确实怕，那就准备2瓶，当然无论是在哪里都是可以用的，不存在在玉龙雪山可以用，然后到香格里拉就不能用。

在丽江，丽江导游告诉你这个东西用不完可以留着，去香格里拉可以用；但是搞笑的是，第2天香格里拉的导游又会告诉你，这个香格里拉的氧气瓶是根据香格里拉气压以及含氧率来制作的，在下面买的氧气瓶都不能用等各种话术忽悠！

当晚入住的酒店还是跟昨晚的一样：距离丽江古镇2公里左右的——YOY祥丰酒店（不建议住这家酒店，因为古镇还有好多客栈，不用住这么远的地方去。

建议：如果这里不去玉龙雪山冰川大索道真心没什么好玩的，不如不来吧。冰川索道的费用也不贵，门票+索道240元/人（其中门票人￥100）。云衫坪索道门票+索道都要160元/人了（其中门票人￥100）。

旅行社行程安排：游玩第5天

点评：早餐后（7点钟出发），乘车前往香格里拉，途中就游览虎跳峡了，还是一样的配方，把前一天的行程，集中到一天玩耍，第二天的行程是留给你购物的。

点评：虎跳峡，以“险”名天下，是中国最深的峡谷之一。虎跳峡有香格里拉段和丽江段之分，而香格里拉虎跳峡是国家AAAA级旅游风景名胜区，它包括上、中、下虎跳峡，高路徒步线。公交车。

丽江每天有两班车（8：00、8：30）直达虎跳峡镇，车费20-23元。也可乘坐到香格里拉县的班车在虎跳峡镇下车。香格里拉县每天有多班发往丽江的班车，在虎跳峡镇下车即可。车费约20元。

租车/包车：从丽江也可拼车或包车至虎跳峡，拼车每人约35-50元不等，包车视车型不同价格在150-300元之间。

建议：可以过去感受一下，场面挺壮观的，单单挺水声，都觉得很舒畅的感觉。哈哈！虎跳峡的门票45元/人。

去香格里拉的途中，会停车休息，沿途的风景，真的好美好美啊！

如果我在去云南之前就刷到这篇攻略该多好啊！！！

其实云南日常消费并不是特别高，有网友说6天5晚花了6000多&，其实根本不用那么多钱，6天5夜人均花1500左右就差不多了，快来避雷吧

1如果你是第一次来云南，推荐最经典的线路：昆明一）大理一）丽江一）泸沾湖一）香格里拉。景点集中、交通方便

2云南机场很多，首站落地建议昆明或者丽江，这两个机场航班相对较多，机票更加便宜

3昆明建议做中转站待一天就好啦，把更多时间留给大理，丽江，香格里拉，版纳~~云南好玩的地方很多

4洱海的吃喝不方便，而且普遍比较贵，最好自带一些必备品会方便很多，记得自带一些干粮水等

5游玉龙雪山建议安排一天的时间，注意索道分为三种：冰川大索道、牦牛坪索道、云杉坪索道，只有冰川索道才能到达海拔4680m值得去，其他都在半山腰

6去玉龙雪山，没有在网上提前预约购票，基本上要排队两小时还不一定有票，提前在gzh“丽江玉龙雪山”上进行预约购票

7云南地处云贵高原，室外紫外线照射较强，注意防晒，带好防晒用品

8大研古城搭讪你的可能不是艳遇，是酒保哦，注意好不要跟着去了，保护好自己财物安全

9口罩可以多备一点，虽然现在已经放开，但是个人防护还是要做好，带眼镜也要注意带口罩，不要觉得麻烦

10云南的纪念品通常都是义乌货，不要买，如果想要送亲友，正确的做法是某宝，东西差不多的，可以省至少一半钱

11沾湖大洛水村可以日落时分徒步，太阳下山打在湖面的光辉格外好看

12；类似苍山、原始森林等这类的景区，不要一个人去挑战不熟悉的路线，如果路上遇到人叫你不要再往里面走了，赶紧回头

13千万不要在景区内买翡裂、玉石等饰品，百分百会被宰！！要买就去正规的店铺，并索要发票

14天龙八部影视城真的没啥看点，没必要去的，都是卖东西的，性价比不高

15玉龙雪山的冰雪反射阳光较强，想去冰川公园的，请戴墨镜保护眼睛别伤眼了

16|云南的寺庙是不允许穿短裙短裤进去的，有些甚至会把你赶出去，因为这是对佛祖的不尊敬，所以建议进寺庙还是穿上长裤吧

17南诏风情岛和罗茎半岛可以二选一，景点风格相似，没必要一一打卡，很浪费时间

18不要买100块10大包的鲜花饼，不好吃现烤的鲜花饼虽然价钱贵些，但更好吃更香

19不要在普达措国家公园进行剧烈运动，海拔比较高，很容易出现高原反应

20 身份证必带，带小孩出来玩的，户口本也是需要带的。有学生证、士官证等购票是有一定优惠的，想租车自驾游的朋友，记得带好驾照！问清禁车的保险等等资料

21云南的饮食都偏辣的，肠胃不要的人最好带一点肠胃药，点菜之前，尽量跟服务员说不要放辣哦

22到云南以后，一定要买一点驱蚊水，部分植物公园类的景区，蚊虫不少的，而且都超凶的！！！

23喜欢拍照的姐妹，可以体验当地传统服饰或民族风服饰，能拍出各种非常棒的大片的感觉

24古城石板坡路多，想住古城里行李一定不能带太多，很难拖行李

25来云南不要穿高跟鞋，步行很多，高跟鞋走一天，第二天基本不用走路了，建议穿运动鞋和平板鞋

26洱海旁边就是双廊古镇连在一起，可以一起去，更省时

27蓝月谷的水不能喝！可别觉得水很清澈，就想喝一口，这里面含有许多铜离子，这是人类不能摄入的微量元素

28买门票要去正规渠道买，或者去网上提前预定，不要贪便宜买“黄牛票”被骗的概率极大！

29虎跳峡的雨季集中在7/8月份，容易发生落石、塌方事故，建议避开这两个月

30云南必吃美食推荐：过桥米线、汽锅鸡、大理砂锅鱼、野生菌火锅、火烧猪、宜良烤鸭、云南鲜花饼

31赌石一刀穷一刀富，里面的猫腻很多，没太多经验的可千万别尝试，你可没那幸运~

32在香格里拉不建议喝酒，有些人的体质可能会高反，喝酒会加重高反

33准备点小零食，云南景点分散还离得远，自己带点车上吃解闷，膨化食品别带

34时间充裕可以再去版纳，芒市玩几天，东南亚热带风情真的吹爆了~

35上雪山自己提前买氧气瓶，雪山上60一瓶，翻倍卖贵了山下脚外卖20-30一瓶

36第一次去云南的姐妹，可以选择一个当地团游，住宿+交通+行李等问题都不用自己担心

出行准备

口证件类：身份证、学生证（必带）、军官证等

电器类：充电器、充电宝、耳机、自拍杆、相机

化妆品和护肤品：防晒霜（一定要带）、卸妆水、面霜、洗面奶、口红、眉笔、卸妆棉、墨镜等（防晒喷雾超过100ml且瓶身标注易燃易爆不可带上飞机。）

口罩：目前还处于特殊时期，一定要戴口罩出门

衣服：卫衣、冲锋衣、羊毛衫、羽绒服、内衣裤、平底娃、运动鞋，建议查看一下实时天气后再决定带哪些衣服

鞋子：穿平底鞋，每天走2万左右，穿平底鞋比较舒适

行前须知令

做攻略（APP：小红书、某程、马feng窝）

订机票/车票（订票平台：各大航空公司、12306、V以某程、某猪等）

订酒店（APP：某程、某猪、去哪儿、某团）

行李准备（该买的提前买好）

确定游玩周期，提前订好来回的车票

旺季出游，一定要在网上提前订好住宿的地方

如果是确定需要跟一个当地团，最好也要提前几天就确认好目前虽然不需要查验核酸，但是还要做好防护工作

来云南的交通方式

首站昆明

（①昆明长水机场：机场大巴25元，地铁6号线都能到达市区

②昆明站（首选，距离市区近）、③昆明南站

首站丽江

①丽江三义机场：机场大巴20元

②丽江站：公交18、4路到丽江古城

首站大理

①大理站：8路公交约1小时到古城

②大理荒草坝机场：机场大巴30元

首站香格盟拉

（①迪庆香格里拉机场：11路公交，约1小时到古镇

②香格里拉汽车站：1路公交约30分钟到古镇

首站曲双版纳

（①西双版纲嘎洒回际机场：景洪4路，约50分钟

②西双版纲站：公交专线，约40分钟到星光夜市

省内各地交通

①昆明→大理：动车大概2小时，票价145元

②昆明→丽江：动车大概3个半小时，票价220元

③大理→丽江：动车大概2小时，票价80元

④昆明→西双版纳：动车大概4小时，票价200左右⑤丽江→香格里拉：汽车大概3.5小时，票价80元

前往景点：市区内的景点还是很方便去的，不过云南很多的景点不在市区，建议包车或者乘坐旅游大巴

住宿区域选择

昆明：翠湖公园/老街/官渡古镇，实惠，交通便捷，美食多

大理：古城、双廊古镇或者洱海边，去景点都很方便

西双版纳：住告庄西双景/景洪泼水广场，性价比高，吃喝玩乐、交通都很方便，也可以住万达度假村，酒店设施好，但离市区远一点

丽江：建议住大研古城内，但想安静实惠可选城门口

泸洁湖：住大落水热闹点，喜欢安静就住里格半岛

香格里拉：基本住独克宗古城，去普达措，月光广场有大巴，巴拉格宗在北门门有大巴！

预订住宿避雷

预定住右前，要多看差评和评论区的，部分酒店/民宿的，与实际情况不符合的

提前一个月预定酒店，特别是旺季的时候

如果有小伙伴不知道选择，可以重点看酒店/民宿的位置差评和酒店品牌，建议选一些全国有名的连锁酒店

多人家庭出游，可以找别墅类的民宿，住一起很方便

预定前，要多平台对比，多看差评，避免大数据杀熟

不要理路边的推销人员，环境差不说，可能还不安全

订住宿之前去看酒店的gzh，看看是否有机场接送服务

最好结伴出游，费用都能aa，而且晚上出行比较安全

不要选择定在离市中心远的地方，交通不便，晚上不安全

云南美食推荐

昆明：老奶洋芋、汽锅鸡、过桥米线、豆花米线、官渡耙粑、米浆粑粑、宜良烤鸭、小锅米线

大理：破酥米靶、饵丝、三道茶、凉鸡米线、白族土八碗、乳扇大理砂锅鱼

丽江：腊排骨、酥油茶、野生菌、鸡豆凉粉、丽江粑粑

西双版纳：手抓饭、春鸡脚、版纳烧烤、菠萝饭、冰咖啡

香格里拉：米米，酥油茶，青棵酒、青棵饼、耗牛肉火锅、锅奔火锅、耗牛酸奶、卤肝辣子、尼西土锅鸡

泸洁湖：猪瞟肉、咪当酒、酥理玛酒、烤鱼干、苦养粑耙、花花糖、腌酸鱼、坨坨肉、猪血肠、泡梨

云南六日游行程推荐

Day1：全国直飞昆明后入住酒店，自由活动Day2：昆明-海埂大坝-西山龙门-网红步行街-乘车前往-楚雄-入住楚雄/或大理凤仪酒店

Day3：崇圣寺三塔-私人游艇-吉普车网红旅拍-花海拍照-白族歌舞伴餐

Day4：大理古城-洋人街-玉龙雪山蓝月谷-云杉坪索道-丽江古城

Day5：束河古镇-一拉市海茶马古道-前往大理Day6；送机-温馨的家

PS：云南所到之处皆美景，就是景点距离比较远，路程比较遭累~建议跟个云南当地团玩吧，像以上行程的云南当地靠谱团，吃住玩车门票全帮你打点好的那种，人均才1500左右可以了解