大西北自驾游详细攻略 附最佳路线图

一、路线总览

卓尔山

线路图

二、详细行程

西北大环线八天详细行程 可自驾/包车/拼团(全程不走回头路)

Day1：西宁-塔尔寺-拉脊山-日月山-青海湖-黑马河 约300km 宿茶卡镇；

Day2：茶卡盐湖-德令哈-大柴旦翡翠湖 约450km 宿大柴旦；

Day3：大柴旦-G315--水上雅丹-南八仙雅丹魔鬼城-大柴旦 约450km 宿大柴旦；

Day4：大柴旦-当金山-阿克塞石油小镇-敦煌古城 约350km 宿敦煌露营基地；

Day5：敦煌莫高窟-鸣沙山月牙泉-沙洲夜市 约100km 宿敦煌；

Day6：敦煌-瓜州-嘉峪关长城-张掖七彩丹霞 约200km 宿张掖；

Day7：张掖-扁都口油菜花基地-祁连山草原-阿柔大寺-卓尔山 约200km 宿祁连；

Day8：祁连-岗什卡雪峰-门源油菜花-达坂山-黑泉水库-西宁 约350km 宿家。

提醒：8天行程很赶，大家尽量多抽出2天时间游玩最为合适。

祁连山

月牙泉

三、最佳出行

大环线最佳旅游时间：4~10月中旬；

推荐最美时间：6~9月。

四、出行准备

1、西北日夜温差大紫外线强又干燥，一定做好保湿防晒保暖；

2、多备干粮路上吃；

3、多路段信号弱，一定提前计划好路线；

4、提前准备甘青健康码，景区须出示；

5、女生一定要带条颜色鲜艳的裙子。

七彩丹霞

德令哈

五、景点小tips

1、茶卡盐湖年底半价、学生票半价，景区内小火车不推荐；

2、东台吉乃尔湖不进收费区可开到无人区戈壁步行进入；

3、魔鬼城全貌吐血推荐，登顶可看；

4、莫高窟买A票，其中有八个窟加自带导游讲解(需提前购买门票)；

5、露营基地有摩托车/滑沙，不露营也可玩；

6、月牙泉支持当日二次进园，需在出口旁登记；

7、瓜州主要是吃瓜，偏贵不推荐购买；

8、公路拍照注意安全；

9、西北地区美食众多，可选择自己喜欢的进行尝试，个人推荐青海老酸奶、杂碎汤、土火锅、手抓羊肉。

六、参考价格

1、大交通：你出发地的交通到西北，以及回程回到你家乡，所以，大交通指的就是进出西北的火车票、机票钱。这大概花费2000元左右每人。

2、在西北的消费：你在西北的游玩期间的，吃饭，住宿，门票，用车(不管租车还是跟团都需要用到车)，如果不懂景点介绍，还需要一个专门的向导，以及专职的司机，熟悉西北路况的。这里看是自由行，还是跟团游，游玩一个星期的西北旅游花费1500-3000元拼车(根据具体路线以及酒店标准核算)。

3、个人消费：包括去西北买衣服，冲锋衣，旅行鞋，还有装备之类的，相机手机必带嘛，一般都会有这些。但是，你在西北还会买些特产，纪念品，手办之类的啊。这个花费在1000-3000元。

七、美食攻略

青海土火锅

青海人把火锅称为“锅子”，青海土火锅的锅底一般由羊肉清汤加少许酸菜制成，口味偏重香辣，不加红油及过多调料，汤色清亮，滋味天然醇厚。尝一口，羊肉的鲜美与酸菜的爽口完美结合，令人齿颊留香，又绝无肥腻之感。

青海老酸奶

这里真是酸奶控的天堂啊!

不少吃遍了新疆、青藏、内蒙等全国的重点酸奶基地吃货们，最后都一致觉得还是青海的酸奶最丰富最好喝。除了街头到处可见的现做的带着奶皮飘着奶香的牦牛老酸奶，超市里的货架上那满满当当一眼望不到头的琳琅满目的酸奶也是让人很心动。

杏皮水

敦煌杏皮水是敦煌城的招牌饮料，大街小巷都可以看到它的身影;

原材料——李广杏的名称来源于飞将军李广的传说，杏皮水用当地肉嫩多汁的李广杏的杏皮熬煮制成，味道酸甜似酸梅汁，深受敦煌本地人喜爱。

酿皮子

与兰州牛肉面齐名的小吃——酿皮子。凉皮切成长条、配上面筋，再浇上醋、辣椒、芥末、蒜泥。

金黄透亮的酿皮滑嫩爽口，比别的面皮筋道，更带着一丝独属西北的爽利。

炮仗面

“炮仗”，名字火热，性情温和，远看更像是粉之类的，一般做成汤面，或者炒炮仗。

炮仗面比一般面条的面要多揉几道，揉好面之后，再把面条揉成圆圆的圆，掐成25cm那么长，口感又滑又劲道。

驴肉黄面

莫高窟壁画上就有制作黄面的生动场景，这道历史悠久的面食，是敦煌的招牌美食。

这道驴肉黄面，由劲道晶亮的黄面浇在浓郁芬香的驴肉上制成。天上龙肉，地下驴肉，驴肉肉质酥软，格外滋补。

手抓羊肉

手抓羊肉是检验羊肉品质的最好的一道菜，手抓羊肉盛行的地方，羊肉肯定差不了。

基本每个清真餐馆都有这道菜，自家也会做，把羊肉剁了，清水煮出来，切吧切吧就是完美佳肴。再配上民乐大蒜，真是绝了，香而不腻，鲜嫩不膻。

羊肉垫卷子

羊肉垫卷子简直就是神一样的发明!

羊肉汤锅垫在下面，花卷蒸在上面，蒸完后的花卷完全吸收了羊肉汤的精华，吃起来又松软又香，再撒上些葱花，那真是无敌了。

尕面片

但凡是个青海人，说起面片来，个个眉飞色舞，赞叹声里和着下咽的含水声。和一块面，擀成面片，把面片揪成指甲盖大小，面片煮熟后，再配上羊肉沫和蔬菜。

再配上面筋，浇上醋、辣油、芥末、韭菜、蒜泥等佐料，真是把整个味觉完全吊起来了，吃一碗不过瘾。

炕锅羊排

这道菜一般用羊排配上洋葱、土豆、大饼、粉条等，倒入炕锅焖烧，有点像新疆馕坑肉的做法。

炕锅羊排不仅肉香嫩入味，配菜也是超级超级好吃!

西北自由行旅游攻略大全（大西北环游9个值得打卡的景点）

裸辞环游大西北，是我这辈子做过最勇敢的决定。

也是这个决定，让我的人生重新活了一遍。

花了半年的时间，在这条路线上走走停停，

从郁郁葱葱到人烟荒凉，从横波秋水到大漠孤烟。

见过了山川湖海，也不枉来这世上走一遭。

今天，就来分享一些我走过的风景，

如果你也有环游西北的想法，不妨来看看！

西北环线旅游必去的9个景点

1、可可托海

听到《可可托海的牧羊人》这首歌，我才知道叫可可托海的地方，到了这里才知道梦想的天堂原来是这样的。可可托海在哈萨克语的意思是绿色的丛林，蒙古语中意为蓝色的河湾，可可托海其实并没有海，但它以世界地质矿产博物馆享誉海内外，有独石成山的自然景观，有世界最完好的地震断裂带，还有世界最大的矿坑。

著名景点：

可可苏里、卡拉先格尔、额尔齐斯大峡谷

门票参考：

90

游玩季节：

7月～10月

2、天山天池

天池位于新疆阜康市境内的博格达峰下的半山腰，湖水清澈，晶莹如玉。四周群山环抱，绿草如茵，野花似锦。有天山明珠盛誉。挺拔、苍翠的云杉、塔松，漫山遍岭，遮天蔽日，十分美丽。

著名景点：

天池石门、五十盘天、王母脚盆、西小天池瀑布

门票参考：

125

游玩季节：

6~10月

3、华山

华山，古称西岳，雅称太华山，为五岳之一，自古以来就有奇险天下第一山的说法。华山四季景色多变，不同的季节亦能领略不同的风景。此生必须要来爬一次华山，感受华山的险、华山的惊、华山的美。

著名景点：

西岳庙、玉泉院、都龙庙、东道院、镇岳宫

门票参考：

160

游玩季节：

4~9月

4、喀纳斯白哈巴村

白哈巴村，被称为西北第一村和西北第一哨。这里是个原始自然生态与古老传统文化共融的村落，一切都还保存着几百年来固有的原始风貌，在落日的傍晚和雾气的清晨，炊烟袅袅飘荡，牛羊满坡，整个村落构绘出了一幅人与自然和谐共处的山水画。

门票参考：

30

游玩季节：

8~10月

5、额济纳胡杨林

额济纳胡杨林是世界上仅存三大胡杨林地之一，维吾尔语称胡杨为托克拉克，意为最美丽的树。每年深秋时节，树叶一片金黄景色秀美，是摄影家和旅游者的天堂。一眼望去，阳光下金色的树叶衬着湛蓝的天空婆娑起舞，气势动人。

门票参考：240

游玩季节：8-10月

6、莫高窟

莫高窟，坐落于河西走廊的西部尽头的敦煌，是一座融绘画、雕塑和建筑艺术于一体，以壁画为主、塑像为辅的大型石窟寺。千年人类艺术宝库，很惊叹于祖先们的智慧，历经千年依旧绝美震撼，黄沙填塞，风雨凄厉，也洗不去它的丰蕴深刻。

门票参考：238

游玩季节：

四季皆宜

7、青海湖

青海湖，藏语名为措温布，意为青色的海。《中国国家地理》曾组织过一次湖泊选美，评选中国最美的五大湖，青海湖毫无争议地拔得头魁。几乎每一个去过青海的人，都对青海念念不忘，想念它的纯净，它的安宁，它的自由和辽阔。

著名景点：

日月山、茶卡盐湖、尕海古城、沙岛、倒淌河、海心山

门票参考：

100

游玩季节：

7~10月

8、西宁塔尔寺

塔尔寺是先有塔，而后有寺，故名塔尔寺。塔尔寺殿宇高低错落，交相辉映，气势壮观，站在塔尔寺广场仰望，塔尔寺全景一览无余。

门票参考：

70

游玩季节：

7~10月

9、大柴旦翡翠湖

大柴旦翡翠湖属硫酸镁亚型盐湖，是海西州第三大人工湖，由于盐床由淡青、翠绿以及深蓝的湖水辉映交替、晶莹剔透，当地人称之为翡翠湖。站在湖边，宛若镜面般的湖面倒映着蓝天白云和皑皑雪峰，宛如仙境。

门票参考：

50

游玩季节：

7~10月

西北环线旅游路线

D1:西宁-日月山-青海湖-茶卡盐湖

D2:茶卡-U型公路-水上雅丹-南八仙魔鬼城

D3:大柴旦-翡翠湖-丝路遗产城-敦煌古城

D4:敦煌-莫高窟-鸣沙山月牙泉-沙洲夜市

D5:瓜州艺术长廊-嘉峪关-七彩丹霞

D6:张掖-扁都口-穿越祁连山-祁连草原-岗什卡雪峰

西北环线旅游注意事项

1、早晚温差比较大，注意防寒保暖！

2、大西北日光紫外线强烈的地区，请注意防晒。

3、尊重当地文化习俗，不要与人发生冲突。

4、保护景区建筑物，自觉维护景区环境。

5、在海拔较高的地方会出现高反，不要剧烈运动。

6、部分景区需提前预约，部分景区有着装要求。

7、千万不要贪图便宜，小心被坑。

8、所有的盐湖都有腐蚀性，下湖一定要穿防水鞋套。

中国大西北旅游攻略，拿走，不谢！

它既能够展示广袤辽阔的一面，承载下鸣沙山的满眼黄色，青海湖的水天一色的魅蓝，祁连山的高峻与冬季银装素裹的白，又能呈现小巧玲珑的一点，镶嵌下山漠绿洲的月牙泉，天空之境的茶卡盐湖。

行走于大西北，总能给人重新认识自己的瞬间，让心灵恬静地在这片纯净之地栖息。即使走了无数次，依旧恋恋不舍与大西北的美与魅，纯净而又旷达。

为什么大环线最经典的路线？

先从地图上看看这条线路，西宁出发，到青海湖，再走德令哈到大柴旦，柴达木边缘，进入敦煌，走河西走廊到张掖，然后再回到西宁，是一个完整的环线，不走回头路。

全程近3000公里，沿途的著名景点有青海湖、茶卡盐湖、柴达木盆地、莫高窟、雅丹魔鬼城、鸣沙山月牙泉、嘉峪关、张掖七彩丹霞、塔尔寺、克鲁克湖、门源万亩油菜花。将青海、甘肃的精华景点都覆盖了，是西北自然风光与丝路人文历史的大集合，是目前最棒的西北线路之一。而且全程路况好，不管是自驾还是拼/包车，都非常适合。

为什么选择西宁开始走环线？

1.环线全程近3000公里，整个行程路途还是比较远的，即使兰州往返还是要必经西宁，而且兰州没有景点，兰州到西宁约300公里，往返就约600公里，因为多了约600公里，所以兰州当地参团的价格也会高于西宁往返，整体的旅游体验也会稍差

2.西宁是环线游的开始和结束之地，西宁往返会节省很多体力和时间，一辈子可能就来一次大西北，美丽旅程建议从西宁开始。

西宁东关清真寺

喜欢历史的人可以回忆这位昔日叱咤风云的西北王；

或是游览一下青海博物馆，观览欣赏青海的历史古物，了解青海历史文化。

傍晚时分到六百年历史的西宁老街莫家街，尝一尝当地特色美食。

美食推荐：酿皮，炒凉粉，油炸糕，面片，抓面，羊肉串，酸奶

西宁小吃素来种类繁多，来到西宁怎可错这里的美食！

贴士：

1、 西宁集中了青海的美食精华，但是跟南方口味有很大差别，例如：茶水里面是加盐的，而且主食以面食为主，肉食以牛羊肉为主，而且一般特色饭馆里面没有米饭。

2、 可以在西宁自备零食，以免一路上因为饮食不习惯而饿着自己，金牌领队们可是会心疼的。

3、当地饮食多为清真，请进入清真餐饮店时，尊重当地民族饮食风俗习惯。

塔尔寺

藏传佛教的第一名寺——塔尔寺，先有寺而后有塔，格鲁派黄教宗喀巴大师的诞生地。

翻越青藏高原与黄土高原分界山脉日月山，驰过文成公主进藏流下眼泪汇聚而成的倒淌河，沿着青藏线前行，一路蓝天白云，牛羊成群，风景艳丽，青海湖逐渐引入眼帘。

青海湖又名“措温布”即“青色的海”，湖景俊美，四季皆成风景，尤其7-8月份，湖边大片油菜花盛开，黄色的油菜花映衬的青海湖格外美丽。由于这里的气候凉爽，即使在炎炎烈日的剩下，日均温一般都在15度左右，是理想的避暑胜地。

别忘了早起欣赏青海湖日出，6点左右可欣赏拍摄辉煌的青海湖日出（天气理想的状态下）。

黑马河是观赏青海湖日出最佳地点，每年夏季都会吸引几十万的户外爱好者与摄影发烧友。

自由的漫步在湖边，享受着这海天一色的风光，

贴士：

1、青海湖海拔3200多米早晚温差比较大，活动嬉戏时要注意保暖，小朋友们不要剧烈运动哦！

2、行车路程：西宁--塔尔寺 40KM左右，塔尔寺--青海湖 120KM左右。

茶卡盐湖

茶卡镇附近有中国人必去的55处景点之一的，被称为“中国天空之镜”的茶卡盐湖，可以选择乘坐小火车。在这里拍摄出最美的自己，最美的茶卡之境。

美食推荐：碱草羊肉

茶卡镇的碱草羊肉非常美味，可以选择品尝。

贴士：

1、青海湖最美的是日出！青海湖看日出时间气温较低，一般冲锋衣抓绒即可，高原地区天气多变，突变天气时可湖畔租借军大衣，白天单衣即可，注意防晒。

2、前往茶卡盐湖，如果天气好的话，建议准备一双凉鞋，以便下水拍照，爱美的女生可以选择色彩绚丽的长裙

3、青海湖边海拔约3200M，前期可能会有个别队员出现轻微高反情况。提醒后面队员，大家根据自身情况减少运动，不宜高声唱歌、快跑、跳跃等，建议多喝水，多吃水果，保持愉快心情。

柴达木盆地

茫茫荒漠戈壁景色，空旷，孤寂，荒凉都能在这感受到。

西北戈壁中的奇迹—的可鲁克湖，芦苇飘摇中，水鸟在觅食，在湖边走走，一片宁寂，仿佛世界都凝固起来。沿着一片散落着嶙峋怪石的沙滩走到可鲁克湖（或托素湖）。

沿途可以欣赏荒凉的戈壁无人区景观，感受西北地区罕见的荒凉。

敦煌

晚上可以逛市内的沙洲夜市。这里商品琳琅满目很热闹。小吃众多，可以尝杏皮水、买夜光杯，推荐顺张记驴黄面，味道不错。

美食推荐：驴肉黄面

温馨提示：

1、德令哈开往敦煌的路上，人烟稀少，时间较长，一定要提前准备好干粮和饮用水在路上食用哦。

2、敦煌夏天最高气温达38度，要做好防晒措施，携带防晒衣帽，小心干热风的侵害。

3、敦煌当地人喜食羊、鸡、牛肉，对面食制作尤其讲究。敦煌黄面，细如龙须，长如金线，香味溢口；敦煌手工臊子面，切面讲究，拌汤鲜美，百吃不厌；但最有名还要数敦煌酿皮子，其味辣凉，柔韧爽口，是不可不尝的美味。敦煌饮食的另一特点是川味，尤其是在夜里，街边随处可见麻辣烫的小摊。阳关东路的沙洲夜市内有风味小吃区、农副产品区，可以品尝到各种甘肃风味面食，烤肉等，价格便宜，而且连附近的小巷也很热闹。

雅丹魔鬼城

雅丹魔鬼城，在地质学上雅丹地貌专指经长期风蚀，由一系列平行的垄脊和沟槽构成的景观，其独特的风景是青海雅丹没法比较的，这里有不同生长期，不同形状的雅丹景观。

玉门关

曾是丝绸之路必经的关隘，历史上中原和西域各国来往的关隘及邮驿之路。

鸣沙山·月牙泉

在这里一定不要错过骑骆驼，滑沙，去攀登进一步，退半步鸣沙山的，欣赏被誉为“银山四面沙环抱，一池清水绿漪涟”的天下沙漠第一泉月牙泉。傍晚的沙漠是最美的，光线是最柔和的。

贴士：

1、清晨去魔鬼城，进入沙漠一定要带上头巾，帽子、太阳镜。想拍写真的MM穿白色或红色长裙。

2、鸣沙山里面个人自费游玩项目参考：骑骆驼100元左右，鞋套租用15元/双，滑沙25、30元/人次左右，沙漠越野车300元/辆起，还有越野摩托、滑翔机等活动（谨慎选择参加）。

莫高窟

在那长长的栈道上,大大小小的石窟曲折相连，洞窟的四壁尽是与佛教有关的壁画和彩塑，肃穆端庄的佛影，飘舞灵动的飞天…庄严神秘，令人屏声敛息。

莫高窟参观实行提前预约制并且每天限流6000人，旺季的时候建议提前20天报名。

美食推荐：嘉峪关烤肉

贴士：

1、瓜州，古称安西，自古就以盛产“瓜州蜜瓜美瓜”而名扬中外，有4个系列30多个品种，质脆汁多，香甜可口，清爽宜人，是消暑止渴的佳品。有诗赞曰：冰泉浸绿玉，霸道破黄金；路过瓜州一定要品尝甜蜜的瓜州蜜瓜。

2、嘉峪关城市是戈壁奇迹，城市干净整洁，晚上可以去大唐美食街觅食，烤肉物美价廉啊！

3、行车路程：敦煌--嘉峪关 320KM左右

嘉峪关

祁连山下、万里长城西部之端的嘉峪关城楼，因地势险要，建筑雄伟，更是战略要冲，而得有“天下雄关”、“边陲锁钥”之称。

张掖

张掖丹霞地貌位于张掖市临泽、肃南县境内，是国内最大，地貌造型最丰富的地区之一。张掖丹霞地貌是国内唯一的丹霞地貌与彩色丘陵景观复合区，被《中国国家地理》杂志评为中国最美的七大丹霞地貌之一。

美食推荐：穆斯林清真餐厅

贴士：

1、张掖丹霞日落一般要到晚上19:30左右，是一天中最美的时刻，天气理想我们就日落而归。

2、行车路程：嘉峪关--张掖 210KM左右。

去西北青甘大环线旅游，有什么好的游玩攻略？

西北青甘大环线是中国最经典的自驾游线路之一，涵盖了青海、甘肃两省的许多著名景点。以下是一些游玩攻略供参考：

行程规划：根据自己的时间和兴趣，合理规划行程。一般来说，建议至少安排7-10天的时间，以充分体验各个景点的魅力。

路线选择：西北青甘大环线有多条路线可选择，常见的有兰州-敦煌-嘉峪关-西宁、西宁-青海湖-茶卡盐湖-张掖-敦煌等。可以根据自己的喜好和时间来选择合适的路线。

景点推荐：西北青甘大环线上有许多著名的景点，如敦煌莫高窟、鸣沙山月牙泉、嘉峪关长城、青海湖、茶卡盐湖等。在每个景点停留的时间要合理安排，不要过于匆忙，以充分欣赏景色和体验当地文化。

交通方式：自驾是最常见的交通方式，可以自由安排行程和停留时间。如果不会开车或者不想自己驾驶，可以选择包车或者参加旅行团。

住宿选择：西北青甘大环线上有许多住宿选择，包括酒店、民宿和露营地等。根据自己的预算和需求选择合适的住宿方式。

注意事项：西北地区气候干燥，要注意补水和防晒。同时，由于海拔较高，要注意高原反应的预防和应对措施。

总之，西北青甘大环线是一个充满自然风光和文化魅力的旅游目的地，通过合理的行程规划和准备，可以让您的旅行更加顺利和愉快。